הבית שלך לתרגולי יוגה באילת
© 2035 by The Clinic. Powered and secured by Wix
יום ראשון
ASHTANGA
20:15 - 21:20
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
יום שני
ASHTANGA
19:00 - 20:15
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתי ת ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
ASHTANGA
11:00 - 12:15
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
ASHTANGA
8:15 - 9:25
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
יום שלישי
ASHTANGA
8:30 - 9:45
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נ בנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
ASHTANGA
18:00 - 19:15
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
ASHTANGA online
20:30 - 21:45
בואו לחוות את היתרונות הפיזיים והמנטליים של אשטנגה יוגה בנוחות מכל מקום בעולם. השיעורים המקוונים שלנו מאפשרים לכם לתרגל בקצב שלכם, עם הדרכה מקצועית ותמיכה אישית, בכל זמן ובכל מקום.
יום חמישי
ASHTANGA
20:15-21:30
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
ASHTANGA
8:00 - 9:15
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.
יום שישי
ASHTANGA
10:00 - 11:15
התרגול כולל סדרות קבועות של תנוחות המיועדות לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והגברת הריכוז. כל תנוחה נבנית על הקודמת, מה שמאפשר התקדמות הדרגתית ועמוקה. התרגול משלב נשימה מודעת ותנועות זורמות, מה שמוביל לאיזון בין גוף ונפש.